あなたの大切な人を守る食育

2人に1人がガンになるとゆわれている時代に、食育の知識を得て実践していく事は自分はもちろん、家族・友人・恋人など大切な人を守る土台になると心底思います。「食べたもので体ができている」「自分1人だけの幸せなんてありえるのか」この言葉の意味を、考えてもらうきっかけにこのブログがなれば幸いですし、自分も日々意識していきたいと思っております。

2019-09-01から1ヶ月間の記事一覧

【第18話】ミネラル食と発達障害改善

9月23日は、「キレる子どものための食育インストラクター養成講座」の特別講座に参加してきました(^^)/ 「子供には健やかに成長してもらいたい、そのためには食生活を見直す事が重要な要素」と考えておられる方々がこんなにもいるのかと驚きました! もちろ…

【第17話】梅干しの才能と、その才能を引き出し続ける山森農園さん

梅干し・・・ 写真を見るだけで口の中に唾液が出てきませんか?^_^ その唾液ですが、すっぱいものを食べると唾液がよく出ますよね(>_<) それは梅の「酸味成分」が口の中に入った時の体験を思い出しているそうです。 酸が口の中にそのまま入ると歯が溶けてし…

【第16話】ミネラルを効率的に摂るには

引き続き、ミネラルシリーズです(^_-)-☆ 第14話では、「ミネラルが何故重要なのか」についてお伝えさせて頂きました^_^ 2人に1人がガンになると言われている現代・・・ 病気になると、今まで当たり前だったもの(仕事、趣味、美味しい食事、時間など)が失…

【15話】食育の広がりを感じます

ブドウが皿から溢れています(笑) 今日は学生時代の友達が、長野県でシャインマスカット、ナガノパープルと言う、美味しい葡萄を作っており、大阪城マルシェに来るとゆう事で、久しぶりに再会できました^_^ さすが、農家やってるだけあって、黒い・・・肌が…

【第14話】ミネラル 第1回「ミネラルは、健康を保つのになぜ重要なのか?」

1週間ぶりに畑に行くと・・・ ワーイ、ジャングルだーーー(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ ・・・決して頭がおかしくなったわけではありません笑 夏の畑は草との戦いでもあります。 プロで除草剤や農薬を使わずに畑をされている方々は心底尊敬します(^^;) 題名にも書かせて頂き…

【第13話】育む(はぐくむ)

このブログを、始めさせてもらってから伝える事の難しさを痛感する毎日です(>_<)・・・ それを考えると日々、子ども達と向き合っている先生方や、営業など伝える仕事をしておられる方々はスゲーな(๑>◡<๑)と思います。 自分も負けずに鍛えていこうと思います^…

【第12話】タマネギさんの才能

気づけば今年もあと4ヶ月・・・ 私は今年は色々変化の年なので、時が経つのが凄い遅く感じておりますが、皆さま如何お過ごしでしょうか? 今回はピロールタマネギを頂いたので、「タマネギさんの才能」についての記事です(^_^) タマネギさんは、9月ごろに苗…